Как сохранить молодость и красоту в любом возрасте
На всех нас влияют мысли других людей. Это хорошо знают артисты по собственному опыту. Они чувствуют реакцию присутствующих в зале зрителей даже при полной тишине. В связи с этим фактом одна женщина решила провести такой эксперимент. Она придумала несколько фраз о собственной неотразимости и поместила эту формулу в свою голову. Она мысленно повторяла ее всегда — когда готовила еду, ехала в транспорте, стирала. И что выдумаете? Примерно через пять дней ей не давали прохода на улице с просьбой познакомиться. Дальше она принялась за формулу о своей беспредельной доброте. И у нее прямо на улице начали просить деньги. Видимо, мысли действовали не только на окружающих, но и на нее. Она не могла пройти мимо любого нищего, даже если было ясно, что отданные деньги он неизменно пропьет. Эксперимент влетел в копеечку. Но главное — дал опыт: он подтвердил, что внешность действительно зависит не от физического тела, а от мыслей, в этом теле существующих. Поэтому, если мысль имеет такое могущество, что способна даже диктовать поступки окружающих, то, может быть, ей, а не телу, поклоняться?! О ней заботиться, ее холить и лелеять? Начните думать, что вы все сможете, что вы всего добьетесь, что вы сильная и вызываете в окружающих любовь — и ваша индивидуальность вырвется на такие просторы счастья, о котором раньше и не мечталось. Попробуйте! Для этого, конечно, нужно сильное желание, но и его можно выработать с помощью мысли. Представьте, какой бы вы хотели быть, «нарисуйте» проект, а потом начинайте мыслеустройство. Поняв эту простую, но поразительную истину, начинаешь по другому смотреть на всю жизнь. Какие мысли мы обычно посылаем окружающим? Они еще и задумать против нас ничего не успели, а мы их уже подозреваем. То есть заставляем поступить с нами плохо. Жизнь еще не готовит нам никаких трудностей, а мы уже паникуем, вызывая тем самым «огонь на себя» Итак, выберите себе образ и идеал, который желаете, и внушайте себе при помощи аутотренинга, что вы - это ваш идеал. Не стесняйтесь: выберите себе романтический, героический образ. Затем ищите того, кто воспримет это... А теперь несколько очень важных советов для девушек и женщин. Если взгляд мужчины останавливается на Вашем лице, чтобы проникнуть в сердцевину личности, фигура тоже поможет создать благоприятное впечатление, вызвать симпатию или антипатию. И если Вы не примите это к сведению, то совершите ошибку. «Быть хорошо сложенным - это все,» — говорил один великий модельер, —«Вы можете позволить себе толстеть и худеть, но останетесь шикарными». Хорошее сложение в большей степени зависит от природы, чем от личности. Посмотрите на свое сложение и Вы определите, каков Ваш «каркас». Если он «американского» типа, с высоко расположенной талией и длинными ногами, можете радоваться. Для такого силуэта легко подобрать одежду. Он впечатляет и всегда приносит успех. Существует и так называемый "северный" тип. Рост в этом случае достигает примерно 170 см, а это чуть ниже среднего роста мужчины. Ему свойственны широкие плечи, худые длинные руки, заканчивающиеся широкими большими ладонями. Если Вы видите в этом свой портрет, не сомневайтесь, Вы созданы для спортивных ансамблей. Только в том случае, если у Вас «восточный» тип, следует остерегаться. Это люди склонны к полноте. Жировая клетчатка очень рано деформирует чистые линии юношеской фигуры. Помните также и об опасности, которую таит в себе пристрастие к сладостям. Иногда нельзя точно ответить на вопрос: какую цель преследует женщина, выбирая себе наряд? Для тог, чтобы нравиться мужчинам вообще, или одному, конкретному мужчине? А почему бы не наряжаться просто так, для собственного удовольствия? Хотим обратить Ваше внимание, как важно подобрать каблуки, подходящие именно Вашему типу фигуры. Женщина с «французским» складом вынуждена ходить на каблуках средней высоты, поскольку ей необходимо как бы поднять, вытянуть вверх свое тело. Ей не подойдут сандали или мокасины. Эти модели больше соответствуют женщинам «скандинавского» типа. Случается, что девушки невысокого роста отказываются от высоких каблуков из-за требований моды или потому, что они утомляют их. Компенсируйте это за счет длины юбки. Сделайте ее короче, и таким образом Вам удастся зрительно удлинить ноги и придать больше легкости фигуре. Другие дефекты также можно скрыть с помощью небольших уловок. Пояс, завязанный чуть выше талии, укорачивает бюст и придает стройность. Но если у Вас бюст короткий, хрупкий и изящный, а бедра несколько тяжеловаты, Вам надо подчеркнуть достоинство верхней части тела, Используйте красивые блузки, а юбки носите наоборот, темные или нейтральных тонов. В наше время женщина желает всегда и повсюду чувствовать себя удобно в своей одежде независимо от капризов моды. Но если мода и оставляет отныне женскому телу его природные пропорции и свободу движений, то она все же по-прежнему требует определенной стройности. В каждой точке орбиты, по которой вращается мода, силуэт рассчитан на молодое тело. На нем одинаково хорошо смотрится, как юбка колоколом, так и прямая, им идет и завышенная, и удлиненная талия, подходит сборки, плиссировка, темные и светлые тона. Моде, как и природе, всегда двадцать лет. Поэтому у худой женщины больше шансов выиграть состязание в элегантности. Хорошенькая женщина может быть красавицей, из женщин «так себе» получается при старании хорошенькая, и даже бывшая «дурнушка» (тому примеров тьма) может быть просто очаровательной. Надо просто развивать вкус, ум, регулярно прилагать отнюдь не героические усилия. Одно из них — просто меньше есть. И не надо себе и другим говорить, что во всем себе отказываешь, значит, недостаточно отказываешь. Нам пора научиться утолять не голод, а аппетит. В эстетической проблеме супружества есть еще один подводный камень — новизна впечатлений. Будь ты сто раз стройной — супруг заглядывается на нестройную, но с остреньким язычком. Ты брюнетка — заглядывается на блондинку. Плохи дела. Станьте немного загадочной, немного другой. Женская красота — и в пластике, и в мимике, и в осанке, и в интонации. Овладевайте этим, как актерским мастерством, оставайтесь притягательной, если хотите, чтобы Вас обожали. Нет, это не манерность, не капризы «под маленькую девочку», и не дежурные улыбки. Но уж лучше дежурные улыбки, чем вечно недовольное выражение лица. Испытание непривлекательностью — это пытка. Не надо считать, что твоя цель — заставить любить себя такой, какая ты есть. Это недостижимо. Проще постараться стать иной. Тем более, что квартира не пляж, где можно отвернуться от несимпатичного зрелища. Добровольное безобразие — безнравственно. Можно родиться красивой — и не стать счастливой. Но можно быть обычной — уметь стать счастливой.