Лечим кожу от солнечных ожогов - народные и популярные советы.
Несколько советов по уходу за обожженной солнцем кожей
Во-1-х, рекомендуются мокроватые обертывания в 1-ые часы повреждения. Самый 1-ый нехороший эффект, который оказывает солнечный ультрафиолет на кожу, — это обезвоживание, вот поэтому необходимо пить как можно больше и интенсивно увлажнять кожу. В 1-ые часы после получения ожога посодействуют те же обертывания, потом можно применить крем, в составе которого есть пантенол. Это вещество — синтетическое производное пантотеновой кислоты, она же — витамин В5. Пантотеновая кислота в норме производит в коже огромное количество функций, а при ожоге ее естественное количество снижено, что можно восполнить при помощи разных средств.
Пантенол заходит в состав многих фармацевтических препаратов для внешнего внедрения, потому что обладает очень сильным регенерирующим эффектом, питает покоробленную кожу и ускоряет ее заживление, увеличивая крепкость коллагеновых волокон. Пантенол заходит в состав таких препаратов, как Д-пантенол, Пантенол-Спрей, Пантодерм. Лучше использовать препараты с пантенолом в виде спрея — так кожа подвергается наименьшему механическому воздействию. Неплохой заживляющий эффект дают некие другие регенерирующие средства, к примеру, Актовегин, который провоцирует энерго процессы в покоробленных тканях, тем содействуя заживлению.
Снять боль посодействуют также средства, которые снимают зуд и жжение, на базе антигистаминных средств, к примеру (статья расположена на ), Псило-бальзам либо Фенистил. Эти препараты снимают отечность и красноту при солнечном ожоге, также владеют охлаждающим эффектом. Могут облегчить мучения обожженной кожи также мази на базе оксида цинка — они обеспечивают физический барьер и защиту кожи от наружных воздействий. В томных случаях используют антивосполительные средства на базе гормонов.
Во-2-х, при отсутствии под рукою особых средств можно использовать кисломолочные продукты, только они должны быть без добавок и красителей: кефир, сметана и даже молоко. Хорошее восстанавливающее действие оказывает также яичный белок. Протеины, находящиеся в этих продуктах, способны восстанавливать кожу и препятствовать потере воды.
В предстоящем для восстановления покоробленной кожи можно использовать кремы и лосьоны с витамином С, экстрактом алоэ, гиалуроновой кислотой. Аскорбиновая кислота является активным антиоксидантом, «тормозит» предстоящее повреждение кожи, также участвует в восстановительных процессах. Алоэ и гиалуроновая кислота интенсивно увлажняют кожу.
В 1-ые часы после получения солнечного ожога можно принять одно их антигистаминных средств — это уменьшит проявления воспаления на коже, и простейшее обезболивающее средство на базе парацетамола либо ибупрофена — это уменьшит болезненные чувства.
Восстанавливающие процедуры после солнечного ожога
Врачи советуют после уменьшения болезненных явлений провести отшелушивающие процедуры. Это нужно для удаления покоробленных слоев кожи. Потом проводится восстановительное исцеление кожи с внедрением косметики с антиоксидантами, витаминами, глубокими увлажнителями, растительными экстрактами. Необходимо отметить, что все эти процедуры следует проводить в отсутствие брутального воздействия солнечных лучей. Во время исцеления стоит воспользоваться кремами с солнцезащитными факторами.
Составляющие косметики, рекомендованные для ухода за кожей после активного воздействия солнечных лучей:
1. Антиоксиданты и витамины. В этом случае лучше использовать комплексы природных экстрактов, другими словами всеохватывающие вытяжки из растений, витаминные комплексы. К примеру, экстракты винограда, гинкго билоба, зеленоватого чая, коры сосны, конского каштана, кактусов гаммамелиса и опунции, облепихи, розмарина, черники, клюквы, малины, апельсина. Из витаминов сначала рекомендуются ретинол в активной форме и аскорбиновая кислота.
2. Составляющие, содействующие активному отшелушиванию, к примеру, альфа-гидроксикислоты. Под их воздействием стимулируется синтез собственного коллагена кожи, миниатюризируется толщина рогового слоя эпидермиса и, как следствие, улучшается проникновение на биологическом уровне активных веществ в кожу.
Несколько фактов о солнечных ожогах
Направьте внимание, что незащищенная кожа может получить солнечный ожог не только лишь на морском, да и на горнолыжном курорте. Огромную часть повреждающего излучения человек получает в детском возрасте.
Конфигурации в структуре клеток при солнечном ожоге необратимы. Самые суровые нарушения получает очень светлая и светлая кожа, первого и второго типа по Фицпатрику. 1-ый тип: очень белоснежная кожа, светлые волосы, голубые либо зеленоватые глаза. «Незащищенное» время на солнце — 5-10 минут. 2-ой тип: светлая кожа, русые либо каштановые волосы, зеленоватые либо коричневые глаза. «Незащищенное» время — 10-20 минут. Владельцы таковой кожи должны использовать косметику с самым высочайшим значением SPF.