Зачем пить зелёный чай? - народные и популярные советы.

Чай — прекрасный освежающий напиток. Существует некоторое количество видов чая: белоснежный, темный, красноватый, зеленоватый, желтоватый, Мате, Улун и Пуэр. Любой из их полезен по собственному, у каждого собственный уникальный вкус. Но есть таковой вид чая, характеристики которого превосходят другие. Это зеленоватый чай.

Полезные характеристики зелёного чая

Этот старый напиток содержит внутри себя неограниченное количество разных частей, при этом огромную часть из их ученые еще не исследовали. Если вы до сего времени считаете, что чай — это всего только смачно, тогда вашему вниманию предлагается 11 обстоятельств, почему зеленоватый чай стоит употреблять часто:

1.      Это кладезь антиоксидантов. Вправду, в кружке зеленоватого чая их столько же, сколько в 10 стаканах свежевыжатого яблокового сока. Вы сможете столько испить за один раз? А антиоксиданты помогают организму замедлять старение, означает, зеленоватый чай содействует сохранению юности и наращивает длительность вашей жизни.

2.      Употребление зеленоватого чая помогает уничтожению излишнего жира в вашем организме, он спаливает холестерин в крови, наращивает скорость обмена веществ. Этого не достаточно? Содержание танина в зеленоватом чае смягчает действие кофеина, потому зеленоватый чай присваивает бодрости и увеличивает вашу работоспособность. Так что если желаете сесть на еще одну диету, не забудьте пить побольше этого напитка, и калории спаливает, и выносливость наращивает.

3.       Зеленый чай поддерживает уровень сахара в крови, потому он безупречен для нездоровых диабетом.

4.      Он наращивает продуктивность работы мозга и понижает стресс. Вернемся к танину, в комплексе с кофеином он провоцирует работу мозга и улучшает самочувствие.

5.      Зеленоватый чай содействует понижению риска заболевания раком! Это кажется неописуемым, но это так. Проводились исследования длиною в 12 лет. Итог ошеломляет, но это так. Если часто употреблять зеленоватый чай (хотя для реально осязаемого эффекта необходимо пить около 19 чашек чая в денек, приблизительно 1,5 литра), то миниатюризируется скорость развития раковой опухоли.

6.      Если вы курите, то зеленоватый чай вам фактически нужен. Потому что он понижает стресс, то меньше тянет закурить, также уменьшает риск появления рака легких. А еще чай может посодействовать вам кинуть курить: китайские ученые разработали фильтр с зеленоватым чаем, при употреблении таких сигарет, понижается тяга к табаку.

7.      Если вечер прошел отлично, то зеленоватый чай поможет побыстрее придти в норму днем, также защитит вашу печень от губительного воздействия алкоголя.

8.      Если у вас трудности с зубами — чай вам в помощь. Кашицей из его листьев можно чистить зубы, это отлично, так как в этой консистенции содержится огромное количество фтора. А для профилактики кариеса стоит часто полоскать чаем зубы.

9.      В зеленоватом чае содержаться элементы, которые содействуют укреплению костей, так что стоит во время восстановления после перелома попить этот напиток.

10.  Антимикробное и иммуностимулирующее характеристики чая делают его неподменным в период вирусных и простудных болезней, потому осенью в слякоть это наилучший напиток.

11.  Есть мировоззрение, что зеленоватый чай может вернуть водную утрату организма лучше, чем вода. Точно непонятно, но в жару вправду лучше испить чашечку этого красивого напитка. И жажду утолите, и освежитесь.

Мне кажется очень много »За» чтоб отрешаться от этого напитка! Ну так что, чашечку чая?